• Мой телефон : 8 914 805 00 98
23Сен
2016
3
Советы психолога: Признаки бесперспективных отношений

Советы психолога: Признаки бесперспективных отношений

Семейный психолог Джон Готтман изучал проблемы брака и семьи на протяжении 40 лет. Ему достаточно пятиминутной беседы, чтобы с 91-процентной точностью предсказать, ждет ли супругов развод. Как он это определяет в своей книге «Семь принципов удачного брака»?

Критицизм «Жалобы и недовольство – это нормально. Критицизм – явление более глобальное. Это означает нападки на личность партнера, а не на то, что он делает. Он не вынес мусор не потому, что забыл, а потому, что он такой плохой человек».

Презрение «Публичные оскорб­ления, закатывание глаз, издевки, насмешки и злые шутки. Демонстрация презрительного отношения в любой форме – самый опасный признак серьезного ухудшения супружеских отношений. Все потому, что он несет в себе отвращение. Если вы все время демонстрируете, что партнер вызывает у вас отвращение, решить какую бы то ни было проблему практически невозможно»
Оборонительное поведение «Занять защитную позицию – один из способов обвинить партнера. Это может быть озвучено как: «Причина не во мне, а в тебе». Оборонительное поведение только усугубляет конфликт, этим оно и опасно».

Отмалчивание «Прекратить разговор. Возвести «каменную стену». Отмалчиваясь, вы не просто уклоняетесь от конфликта, вы убиваете отношения, выходите из них эмоционально».

Исследования Готтма­на показали, что отношения разрушает вовсе не разница во мнениях и пристрастиях супругов. 69% проблем в паре разрешить невозможно. Они никуда не уходят, несмотря на то, что многие воюют год за годом, пытаясь изменить друг друга. Чаще эти конфликты связаны с фундаментальными вещами: образом жизни, особенностями личности или ценностями.

Такие ссоры – пустая трата времени и душевных сил. Что делать с тем, что невозможно изменить? Принять так, как есть. Психолог Дан Уайл писал: «Когда вы выбираете партнера, с которым намерены прожить жизнь… вы неизбежно получаете и набор неразрешимых проблем, с которыми вам предстоит иметь дело следующие десять, двадцать или пятьдесят лет».
Источник: http://sobesednik.ru/psihologiya/20160923-sovety-psihologa-priznaki-besperspektivnyh-otnosheniy

3 комментария

  • Nadezhda

    Спасибо автору за статью) На мой взгляд полезная информация, которая заставляет задуматься над своим поведением. У меня часто в адрес мужа случаются резкие замечания, издевки или злые шутки…Но это не изменяет человека, а только лишь ухудшает наши отношения. Если я не изменю манеру поведения, то возможно наша семья распадется… Согласна с выводом автора статьи — «Такие ссоры – пустая трата времени и душевных сил. Что делать с тем, что невозможно изменить? Принять так, как есть.»

    reply
  • Admin

    Надежда, очень хорошо, что вы смогли найти в статье, то, что поможет вам правильно выстроить семейные отношения. Видно, что вы человек думающий и умеющий видеть свои ошибки. Значит, все у вас будет хорошо!

    reply
  • Светлана.

    Друзья, статья хорошая но я с ней не согласен. Почему говорят о проблемах которые типа не решаемы? Почему вообще в семьях происходят ссоры и разногласия? Ну точно не потому что кто-то кому-то не уступил. Стоит призадуматься о статистике 69%. Как по мне так лучше искать корень зла и его искоренять. Как таковой проблемы не существует, есть просто последствия ранее упущенного. Не разрушайте семьи, разжигайте по новому очаг.

    reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *